尼玛县位于西藏自治区北部，那曲地区西部，隶属于西藏那曲地区管辖。尼玛县地处羌塘高原腹地“大湖盆”区，平均海拔在米以上，地跨东经85°4′-88°9′，北纬30°17′-35°31′。其北部以昆仑山、可可西里山脉为界，与*维吾尔自治区相望；南部以冈底斯山脉为界与日喀则地区的昂仁县、谢通门县相邻；西部与阿里地区的措勤县、改则县相接；东部与双湖县、申扎县相壤。县城驻地在波仓藏布河畔，距那曲地区首府那曲镇约公里，距西藏自治区首府拉萨市约公里。其国土面积为7.25万平方公里。
尼玛县气候属高原亚寒带半干旱季风性气候和高原寒带干旱气候，其主要特征是蒸发量大，干旱少雨，多暴风雪、霜冻和冰雹，日照充足，昼夜温差大；海拔高、含氧量少（含氧量仅为海平面的61%左右），没有绝对无霜期，年降雨量不足毫米；日照充足，年平均日照数近小时，日照百分比例高达66%以上；气温低，年平均气温0℃左右，最热的7月平均气温14.8℃，月大于10℃始终期10天左右，月大于10℃积温月℃，年大于0℃始终期月为天，年大于0℃年积温月℃，年相对温差40℃左右；海拔米以上的山峰，气候垂直分带明显；海拔0米以上的山峰，积雪、冰川年终不化，如境内的达果雪山，亩嘎雪山；南北气候相差明显，南部由于县域内最大的咸水湖当惹雍措坐落其中，气候温暖，适合种植农作物，而北部则因温差较大，相对寒冷，不适合种植农作物。自然灾害主要有雪灾、风灾、旱灾、水灾、霜灾、洪灾、地震等。
尼玛县自然资源丰富，矿种品类众多。已知的主要有砂金、岩金、石油、锂等。其中砂金分布广、储量大、集中分布在中仓乡、来多乡和吉瓦乡境内；岩金则集中分布在中仓乡境内，且具备矿体埋藏深度浅、宜露天开采和开采工艺简单等特点；锂主要分布在文部乡当琼错盐湖。据初步考察，仅当琼错盐湖就有锂资源70万吨左右，可开采利用约50年；在申扎县和双湖县的交界处，还蕴藏着极为丰富的石油资源。
目前探明的*金矿区主要有中仓乡的达查矿、来多乡的那朗矿和吉瓦乡达日阿藏布矿。此外，还有嘎木弄砂金矿、色那砂金矿等大小矿点20余个。
尼玛县地域辽阔，地形地貌复杂多样。土质总体上较为松散、土层深厚，含氮、钾等元素。垂直和水平两个划分带上，土壤类型多，且分布不均，类型有高山寒漠土、原始高山草甸土、高山高原草甸土、高山草原土、草甸土、新积土、沼泽草甸土等。生长在这片土地上的植物也是种类繁多，主要有固莎草、凤毛菊、红景天、虎耳草、藏北嵩草、矮生嵩草、高山嵩草、紫花针茅、沙生针茅、赖草、藏沙嵩、山地*、海菲菜、野葱等。
尼玛县多样的地貌和丰富的植物资源，为众多野生动物提供了丰富的粮食。尼玛县是“野生动物的乐园”，这里栖息着20多种野生动物。处于食物链底层的食草动物有兔、藏原羚（*羊）、盘羊、藏羚羊、野牦牛、藏野驴等；处于食物链顶层的食肉动物有狼、棕熊、猞猁、雪豹以及禽秃鹫、鹰等；处于食物链中层的小型食肉兽有狐狸、草狐狸等；另外，还有赤麻鸭（*鸭）、斑头雁、渔鸥、黑颈鹤等珍禽。
尼玛县地热资源丰富，分布县域全境，其中较大的地热温泉有来多乡的甲玛尔温泉、荣玛尔温泉；文部乡的玛尔坐温泉；尼玛镇的林岗温泉和龙若曲神温泉。
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