景点:布达拉宫
布达拉宫坐落于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。
布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，是藏式古建筑的杰出代表(据说源于桑珠孜宗堡)，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。主体建筑分为白宫和红宫两部分。主楼高米，外观13层，内为9层。布达拉宫前辟有布达拉宫广场，是世界上海拔最高的城市广场。
景点:念青唐古拉山
念青唐古拉山脉（NyainqêntanglhaShanmai）属于断块山，位于中国西藏自治区。横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续，东南延伸与横断山脉西南部的伯舒拉岭相接，中部略为向北凸出，同时将西藏划分成藏北、藏南、藏东南三大区域。
景点:圣象天门
圣像天门位于西藏那曲地区班戈县青龙乡5村境内，圣湖纳木措北部恰多朗卡岛上。百度和高德等地图，地图搜出来在纳木措南岸扎西岛，实际上圣象天门在纳木错北岸。
景点:那根拉山口
那根拉山口海拔米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，属于号称生命禁区的海拔米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点，也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑山口的玛尼堆上挂满了经幡。
景点:藏北大草原
藏北高原大草原是指西藏北部辽阔的高原，在那曲境内主要指羌塘大草原。羌塘，是中国五大牧场之一，位于昆仑山脉、唐古拉山脉和冈底斯山脉之间，它不仅是野生动植物的天堂，同时也是一个具有丰厚沉积层的文化沃土。
景点:嘉措拉山口
嘉措拉山口，也称定日界，这里也是珠峰国家级自然保护区的山口，巨大的保护区标牌竖立在公路上，无数的经幡迎风飘扬。嘉措拉山口米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰*。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡多用红蓝*绿，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。
景点:珠峰大本营
珠穆朗玛峰（简称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔很高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县曲当乡，有珠峰大本营），南部在尼泊尔境内，是世界最高峰，也是中国跨越四个县的珠穆朗玛峰自然保护区和尼泊尔国家公园的中心所在。藏语中“珠穆”是“女神”的意思，“朗玛”是“母象”的意思，整体意思为“大地之母”。
景点:定日
定日县隶属西藏自治区日喀则市，地处东经86°20′~87°70′，北纬27°80′~29°10′之间。地处喜玛拉雅山脉中段北麓珠峰脚下，是珠穆朗玛峰自然保护区的中心地带（扎西宗乡和曲当乡），东邻定结、萨迦两县，西接聂拉木县，北连昂仁县；东北靠拉孜县；南与尼泊尔接壤。定日县驻地协格尔海拔米。定日县平均海拔米。定日县总面积约1.40万平方公里。东西长公里，南北宽公里。[1]年，定日县6.2万人，其中有汉族、藏族，也有维吾尔族等少数民族。
景点:加乌拉山
加乌拉山口，是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。在世界上唯一可以观赏4座米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。
景点:卡若拉冰川
卡若拉冰川位于浪卡子县和江孜县交界处，距离江孜县城71公里。乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰，在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座米以上的山峰，是西藏四大雪山之一。
景点:羊卓雍措
羊卓雍措（YamdrokTso），有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
活动行程
行程概述
住宿
用餐
8月9日：各地抵达-接机-入住拉萨市区酒店，布达拉宫，大昭寺
拉萨
自费
8月10日：拉萨—念青唐古拉山—圣象天门（纳木错北岸）日落日出
圣象天门/纳木错乡
含早中晚
8月11日：圣象天门—那根拉山口——藏北草原——东古拉山—尼木—日喀则
日喀则
含早中晚
8月12日：日喀则——定日—加措拉山口——珠峰（日落、星空、日出）
珠峰大本营/巴松村
含早中晚
8月13日：珠峰——定日—扎什伦布寺—日喀则
日喀则
含早中晚
8月14日：日喀则—满拉水库—卡若拉冰川—羊湖——拉萨
拉萨
含早中
8月15日：睡到自然醒-安排送机/站-结束行程
含早
以上行程仅供参考，实际计划可能会因活动参加的人数、体能状况、新老驴比例、天气等因素而适当变动，以活动领队决定为准！！！
预定须知
1、本产品行程实际出行中，在不减少景点的前提下，导游、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整（如调整景点游览顺序等），以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我社实行多退少补，敬请配合。2、出游过程中，如遇不可抗力因素造成景点未能正常游玩，导游经与客人协商后可根据实际情况取消或更换该景点，或由导游在现场按旅游产品中的门票价退还费用，退费不以景区挂牌价为准，敬请谅解。1、a、本产品不接受70岁以上(含)客人预订，敬请原谅。b、本产品不接受12周岁以下(含)的客人单独报名出游，敬请谅解！
2、a、请您在预订时务必提供准确、完整的信息（姓名、性别、证件号码、国籍、联系方式、是否成人或儿童等），以免产生预订错误，影响出行。如因客人提供错误个人信息而造成损失，我社不承担任何责任。b、本产品目的地海拔较高，有严重高血压、心脏病等疾病的客人及老年客人，请根据自身条件，遵医嘱，谨慎决定是否出行。3、a、在出行前1天晚21:00前，导游或我司工作人员会短信联系您，告知导游、司机联系方式及其他具体出行事宜，请保持手机畅通。如您在21:00之后仍未接到通知，请速来电咨询电话。b、请在导游约定的时间到达上车地点集合，切勿迟到，以免耽误其他游客行程。若因迟到导致无法随车游览，责任自负，敬请谅解。c、旅游团队用餐，旅行社按承诺标准确保餐饮卫生及餐食数量，但不同地区餐食口味有差异，不一定满足游客口味需求，敬请谅解。d、在旅游行程中，个别景点景区、餐厅、休息区等场所存在商场等购物场所，上述场所非旅行社安排的指定购物场所。提醒旅游者根据自身需要，理性消费并索要必要票据。如产生消费争议，请自行承担相关责任义务，由此带来的不便，敬请谅解！e、在旅游旺季或者其他一些特殊情况下，为了保证您的行程游览不受影响，行程的出发时间可能会提早（具体出发时间以导游通知为准），导致您不能正常享用酒店早餐。我们建议您跟酒店协调打包早餐或者自备早餐，敬请谅解。f、出行期间请随身携带本人的有效身份证原件，未满16周岁者请携带户口本原件；超过16周岁的游客若没有办理身份证，请在户口所在地开出相关身份证明，以免影响登机或酒店入住。出行前请务必检查自己证件的有效期。g、目的地可能有部分私人经营的娱乐、消费场所，此类组织多数无合法经营资质，存在各种隐患。为了您的安全和健康考虑，，谨慎消费
活动信息
★（五星最高，三星为中等强度）
★（五星最高，三星为中等难度）
年8月10日-15日
10号早晨8:00开始出发，环线活动，15日返回拉萨
拉萨，机票可接机
请提早10分钟到达，因迟到没上车导致无法成行的，请自行负责
包车
8岁以上。
活动前一天或者人满截止！
活动出发前一天公布
准时出发，请大家遵守时间（别人的时间也很宝贵）拒绝鸽子行为，（迟到者，我们将不在等待，视为鸽子，大家严重鄙视）
费用说明
会员价：
元/人
价格为对收费方价格，本户外不做调整
费用包含
无额外自费项目无额外导游/司机服务费
车费、边防证、师傅吃住、餐费：9个正餐（餐标30元/餐）、4个早餐（住宿点免费提供）门票：圣象天门、珠峰门票、珠峰进山费、珠峰观光车、羊湖、卡若拉冰川备注：我社只含以上所列景点的门票及观光车费用，未在内的需自费。住宿：圣象天门：帐篷（床位1晚）日喀则：佳鑫酒店或王朝酒店或同等级（标间2晚）珠峰：帐篷（床位1晚）拉萨：舒适酒店2晚接送：接送机/站服务
费用不含
1、交通：不含出发地-目的地往返机票或火车票；2、房差：如出现单男单女，优先安排拼房，若无法安排上，则需要补房差；3、因交通延阻、战争、*变、罢工、大风、大雾、飞机故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用；4、一切个人消费以及“费用包含”中未提及的任何费用。5、出发当天的早餐、备注：（因圣象天门景区资源有限）我社需提前预定，提前离团的乘客的圣象天门1个午餐、1个晚餐和第二天早餐费用不吃不退，1晚住宿费用不住不退。
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注意事项
一、在藏区偶见身挂红、*、绿布标的牛羊徜徉于郊野,可不要随意驱赶、伤害,那是藏民敬神祭品。切勿以猎枪对准鹰鹫,藏民忌讳伤害他们的神鸟。二、未经同意不可入庙,入庙后不可吸烟。庙内物品观看无妨,不可擅自触摸佛像、经书、拍照。有些地方不可以逆时针方向行进,有些秘宗的地方禁止妇女进入。三、步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,也不可在他人面前吐痰。四、藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑；合十则是一种礼节。五、关于吸烟：A、拉萨什么烟都有卖的,真假率也与内地差不多。东侧的自由市场有香烟的批发市场,成条买较便宜。比内地贵两元钱。B、在西藏各地跑车的司机,一般多抽云烟或烤烟型香烟,像内地司机爱抽的外烟西藏司机却不习惯。搭车时敬烟,像红河”、“红梅”、“石林”就足够档次了。C、西藏的喇嘛教徒不抽烟,在寺院区内也不要吸烟。D、牧区的妇女甚至少女也往往抽烟,问道递烟、喝茶敬烟等都属礼尚往来。E、高原氧少,以少吸烟多呼吸空气为佳。六、进藏前注意不要感冒,如患感冒最好推迟进藏,因为在高原上感冒不易康复,严重的还会引起肺水肿及其他多种并发症。所以,准备一些感冒药品和胃肠类药品是非常必要的。七、西藏气候的特点是干燥、缺氧、气压低。因此,进藏前随身带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉部不适。八、由于高原紫外线比较强,据测算,年平均辐射值每平方米在~兆焦耳之间,因此,带上太阳帽、墨镜和防晒油是适宜的。九、关于天葬：西藏*府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看,这是民族习惯也是人之常情。如果您有机会见到,请自重您的言行。十、不要在西藏购买任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的头骨等等。这等于在支持在西藏日益猖獗的对野生动物的偷猎行为。而事实上如果你在离开西藏时被发现携带有这些物品,你自己很可能会面临很大的麻烦。十一、不要付钱给被你拍摄的当地人,也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容,可以送他们一些食品或药品来使他们增加对你的信任。不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。每一个旅游者都应该知道,国家有规定,外国人进藏旅行必须有旅游或外事部门的批准,并办理旅游批件,同时,必须在有旅游车辆和导游陪同的情况下在批件允许的范围内旅行
活动保险
1、队员购买的中国平安旅游户外意外险（报名时发身份证信息+真实姓名），
2、如在活动中，队员由于各种状况不慎受伤，请第一时间联系领队处理。
3、队员如纯粹自身疾病引发的伤害不在保单范围内，如有特殊情况，请在报名前通知办公室。
4、留有手机号码的才会收到保险短信，一个手机号码对应一位队员。没留手机号码的我们都会购买，就是没短信而已！
退款*策
退款*策（因个人原因取消报名的）：
1.涉及到船票、门票等活动，若退出活动时已产生费用将承担相应费用。
2.报名后于出发前48小时退出活动，活动费用全额退还。（需订船票、门票等活动除外）
3.报名后于出发前24小时退出活动，活动费用的50%将无法退还。（需订船票、门票等活动除外）
4.集合日当天临时退出，活动费用的全额将无法退还。
因其他原因取消活动的退款*策：
1.报名人数低于最低出团人数时，全额退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其它损失。
2.出发前遇不可抗力而无法旅行，全额退还已收取的全部费用，但不承担除此之外的其它损失。
3.出发后遇不可抗力而无法旅行，视情况取消活动或更改行程，活动费用按实际下消费多退少补。
1、参加人员必须服从安排，严禁迟到车不等人，听从指挥，做到团结互助，安全第一，因不服从领队安排而导至意外，由队员自己负责。2、保护生态环境，不得随意破坏植被，在活动中产生的垃圾随身带走，能降解的可以就地掩埋。3、尊重当地的风俗习惯4、任何情况下不擅自单独行动，随时保持联系。不擅入洞穴、河流和湖泊。5、队员须按活动的装备要求准备个人装备（需自己携带），若由于装备达不到要求导致野营途中出现的问题，由自己负责。6、如活动受自然、装备或社会等不可抗原因影响，领队有权对活动进程作出合理调整。7、成员在活动过程中有问题应及时与领队取得沟通，方便领队做安排
8、过程和有
