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发送短消息 UID 222 精华 0 查看公共资料搜索主题搜索帖子 TUhjnbcbe TUhjnbcbe 组别新手上路生日帖子2 积分11 性别注册时间2020-03-27	1^# 字体大小: t T 发表于 2020-09-04 01:31 \|只看楼主哪里治白癜风治的好一、半蹲站桩。挺胸塌腰，屈膝半蹲，头部挺直，眼视前方，两臂前平举(意识中好像两手握重物，尽力前伸)，两膝在保持姿势不变的情况下，尽力往内夹，使腿部、下腹部及臀部保持高度紧张，持续半分钟后复原。每天早晚各做1回，次数自便。所以我们是否还继续在被骚扰与否的微妙界限中大做文章吗?据此观之，往下要如何滔滔地大谈两性和谐呢?
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