预报·一周天气早知道
//下周天气预报（年8月3日～8月9日）
周前期我区中西部降水过程频繁，周末东部和南部降水过程明显。周平均降水量：那曲东部、拉萨和山南略少；其他地区正常。周平均气温：阿里东部和那曲西部正常；其他地区偏高。主要天气过程：周一至周四：那曲中西部、日喀则、阿里和山南南部有小到中雨，其中日喀则南部低海拔乡镇有大到暴雨；昌都、林芝、沿江中东段和那曲东部有小雨，部分地方有中雨。周五至周日：林芝、昌都、山南南部和日喀则南部有小到中雨，部分低海拔乡镇有大到暴雨；那曲和沿江一线有小雨，部分地方有中雨；阿里多云有阵雨。
//建议
1、东部和南部需要加强山洪、地质灾害易发区的监测和巡查工作。2、藏北地区和沿江一线午后易出现局地短时强对流天气，请加强防范。3、农区土壤湿度偏大的田块及时排涝，加强田间管理；东部农区请抓住有利时机收割晾晒。
//本周天气回顾（年7月27日～8月2日）
本周我区大部出现降水，其中那曲、昌都、林芝、日喀则、拉萨和山南出现中到大雨天气，日降水量樟木44毫米、嘉黎25毫米、桑珠孜区24毫米。累积降水量与历年同期值相比：那曲、昌都北部、阿里东部、桑珠孜区和当雄偏多；林芝、昌都南部、山南南部和阿里西部偏少；其他地区正常。平均气温与历年同期相比：昌都南部、阿里、那曲西部和林芝偏高；其他地区正常。
昨日天气实况
昨日（1日8时至2日8时）：我区大部地区出现降雨天气，其中日喀则、林芝、昌都、拉萨等地局地出现中到大雨。其中：樟木44，工布江达朱拉40，巴松措38，切娃33，江达青泥洞29，仁布（乡）29，贡觉相皮29，定日尼辖28，巴宜更张26，芒康措瓦25，日喀则24，贡觉、定日、拉孜16，当雄、江达、类乌齐12，昌都8，那曲4，拉萨7（单位：毫米）。
以下预报有效期：年08月02日20时~03日20时
短期天气预报
今天夜间：那曲、沿江一线和阿里东部有小到中雨或雷阵雨，部分地方有大雨；其他地区阴天有小雨，部分地方有中雨。
明天白天：那曲中东部、林芝和日喀则有小雨，部分地方有中雨；其他地区多云有小雨或雷阵雨。主要城镇天气预报：
户外工作人群专项气象服务：
拉萨市区今天夜间到明天白天雷阵雨转阵雨，微风，气温12～25℃，空气质量优，出门请带好雨具，做好防雷避险措施。部分城市生活指数预报：
拉萨生活指数
日喀则生活指数
林芝生活指数
交通出行气象信息
全区主要公路未来24小时受天气影响的路段：
受中雨天气影响的路段有
国道拉孜段；国道南木林段；国道昂仁至谢通门段。
受小雨或雷阵雨天气影响的路段有
国道安多至当雄段；国道仲巴至米林段；国道改则至丁青段；国道聂拉木至定日段、日喀则至林芝段；国道错那段至加查段；国道帕里至白朗段、申扎段；国道浪卡子至边坝段；国道吉隆至措勤段；国道普兰段；国道察隅段；国道比如段；国道聂荣段。
气象专家建议：
未来24小时，我区那曲、沿江一线和阿里东部国道沿线有小雨，部分路段有中雨。降水易引发路面积水、低能见度、道路湿滑，过往车辆需谨慎慢行；受连日降水影响，国道聂拉木段、仁布至尼木段、国道南木林段、国道昂仁至谢通门段发生山洪、滑坡、泥石流、塌方等地质灾害气象风险等级较高，请注意防范；同时需防范雷电、冰雹、短时强降水等对流性天气对交通出行带来的不利影响。
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