日喀则市上海实验学校根据西藏自治区教育厅和日喀则市教育局的指示精神，落实延期开学工作，指导师生通过“珠峰旗云”、“钉钉”等软件平台开展线上教育教学活动，组织全体教师开展了“线上教学的经验交流与问题思考”主题教研活动，奏响了“停课不停教、停课不停学、停课不停研”的线上教学“三部曲”。上海市援藏教师克服重重困难，利用网络参与学校线上教学及教研，开启教育援藏“云行动”。
一、“停课不停教”
线上教学开展以来，援藏教师与本地教师一起积极克服软件操作不熟练、线上授课新挑战等困难，相互帮助、相互探讨，制定了切实可行的教学实施计划。课前认真备课，课堂中分调动学生的学习积极性，课后针对个别学生开展线上答疑，帮助学生解决困惑。援藏使命让老师不畏困难，为藏区学生尽心尽责，撑起了藏区学生的“云课堂”的一片蓝天。
蔡业毅老师任教高中数学，他自己购买了电容笔和数位板，上课时直接在Word、PPT页面上边讲边书写。作业布置在钉钉群之后，学生提交作业后他会认真批改，用语音点评，给他们加油鼓劲，指出不足、帮助改进。这种作业批改模式比较新颖，每个学生能收到及时反馈，并感受到老师对自己的重视，学生交作业也越来越积极。
石梦汝老师是初中道德与法治教师。在授课之前，他做好了充分的准备，以思维代替背默，以提高学生背默技能为目标，进行有效备课。为了提高授课有效性，他安排了课堂笔记作业，以检查笔记的方式检查学生的听课情况。他采取学习单的方式，将课堂笔记进行改变，在以往框架结构中加入案例题和练习题，以案例题为模板，边讲边让学生将自己的回答记录在笔记中，然后再以练习题的形式让学生完成作业，让学生对比自己前后两次的回答，寻找自身问题，以此提高上课的有效性。
寿庆国老师是初中生物教师，在第一时间接到要进行网络教学的时候，他就主动去搜索相关生物学电子教材和参考资料，根据所教学的两个班级的学生特点搜索有关的教学视频资料，为上好网课充分准备。课堂上他以师生互动的方式把每节课的教学重点和难点进行复习巩固，最后通过学生对课堂小结的摘录和反馈去掌握学生的上课效果。在课堂反馈中能通过问题的解答展现了学生的收获程度，他的网课也得到了学生的肯定。
李毅书老师是高中语文教师，注重学生自主学习习惯养成的渗透，每到周末他都会在线上发布一则温馨提示，提醒学生们将一周来的功课梳理重难点和共性问题。比如，“每日练字”、“阅读笔记”、“古诗背诵”和“每周日记”，积极引导学生们在假期里能够摆脱懒散心理，促进学生自主学习习惯的养成。
管贤兵老师是初中语文教师，根据需要担起了初一历史学科的教学任务，因此对历史学科不太熟悉。他为了掌握历史教学的重点，多次请教上海单位里教历史的同事，并借了历史辅导材料，在同事的悉心帮助之下，他对教学内容有了比较全面的了解。线上教学是全新的教学模式，他认真参加区、校内开展的线上教学培训活动，为自己的线上教学打下了坚实的基础。
李成顺老师是初中生物教师，他要求学生作业拍照上传，认真进行批改，他的批语以表扬和鼓励为主，充分肯定学生的学习成果，个别不够认真的学生及时指出问题所在，提出中肯的建议和改进措施，希望他们有所改进。他与初一生物备课组的其他两位老师经常电话沟通教学情况，探讨有效教学方法，共同分享教学资源。面对疫情，他顾全大局，服从学校统一安排，积极准备，努力完成学生的教学任务。
阴长青老师是高中地理教师，他借助自己20余年教学经验，整合网络现有电子教材，自制可展示图片与表格，将复杂的地理概念碎片化，然后结合现代网课要求，力求吸引学生在屏幕前
